我院心理健康活动丰富多彩，今日介绍的是：计算机系沙画拼豆心理活动。在青十空间，计算机系成功举办了一场充满创意与温情的沙画拼豆心理活动，吸引了多名参与者热情投身这场心灵与艺术交融的盛宴。此次活动以“心灵之旅”为主题，旨在借助艺术创作的力量，帮助参与者释放内心压力，挖掘自我认知，在轻松愉悦的氛围中实现心理的自我探索与成长。

活动开始，负责人向同学们介绍沙画和拼豆活动对心理健康的益处，指出艺术创作能有效舒缓压力、激发创造力，让同学们对活动有了更深入的了解。

一、沙绘心声

沙画环节，参与者们动手创作，用五彩的沙子在沙画本上尽情挥洒创意，将内心的情感和想法转化为一幅幅生动的画面。大家沉浸在沙画创作的乐趣中。

创作结束后，许多参与者主动分享了自己的沙画作品，讲述了作品所代表的意义。

二、拼出心图

拼豆环节，负责人展示了拼豆工具和各种模板，并讲解了拼豆的制作方法和注意事项。参与者们或是选择自己喜欢的模板进行创作，或是发挥奇思妙想自由设计图案。一颗颗小小的拼豆在他们的手中逐渐拼凑成各种精美的形状，如可爱的动物、美丽的花朵等。在创作过程中，参与者们相互交流、互相帮助，现场充满了欢声笑语。

拼豆作品完成后，大家将自己的作品展示出来，脸上洋溢着自豪和满足的笑容。这些色彩鲜艳、富有创意的拼豆作品不仅是艺术的结晶，更是参与者们用心和情感凝聚而成的成果。

此次沙画拼豆心理活动将艺术创作与心理疗愈有机结合，为参与者提供了一个释放压力、表达情感、提升创造力的平台。通过亲身体验沙画和拼豆的过程，参与者们在放松身心的同时，也增进了对自我内心的探索和认知。未来，计算机系将继续举办此类丰富多彩的心理健康活动。