在“爱国是更好的爱自己”心理漫谈中，同学们纷纷分享了自己对于爱自己和爱国家的理解，从个人生活的点滴上升到对国家的热爱。“奏响爱国乐章”心理音乐工作坊中，同学们拿起手中的乐器，伴随着红色爱国曲目，共同敲打出属于自己的爱国旋律，用音乐表达了对祖国的深情厚意。王同学谈到：“第一次参加团体心理辅导活动，见到这么多陌生的同学，刚开始还有点不知所措，挑选乐器伴着音乐随意敲打，让我很快放松下来，和周围同学们玩到一起，很有趣！”张同学说：“同一首红色曲目，反复用不同乐器尝试演奏，红歌带给了我不一样的感觉。”

“绘爱国画卷”音乐绘画团体辅导中，同学们在舒缓的红歌音乐中想象祖国河山画面，用画笔描绘出心中的爱国情怀。李同学说：“我画的是小屋绿草人家，幸福的生活让我感受到国泰民安的力量，正是祖国母亲的强大，让我们享受到如此宁静的岁月。”

“挑着水桶好重哦，平地上走起路来都是左摇右晃的，红军战士们挑粮走山路那是真的不容易。”袁同学感慨道，“重走长征路”户外素质拓展活动中通过“抢占碉堡”、“飞夺泸定桥”、“挑粮行军”、“抢救伤员”、“胜利会师”五个项目，让学生体验红军长征的艰辛与不易，培养团队合作精神和责任感。张同学说：“革命胜利经历了多少磨难，让人肃然起敬，今天的幸福生活来之不易，我们要好好珍惜。”

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